Fysiatri on tuki- ja liikuntaelinvaivojen ei-kirurgisen hoidon asiantuntija. Aika fysiatrille kannattaa varata, mikäli sinulla on pitkittyneitä ja kroonisia vaivoja, jotka vaikuttavat kykyysi liikkua ja toimia jokapäiväisessä elämässä.
Fysiatri eli fysiatrian erikoislääkäri on erikoistunut tuki- ja liikuntaelinten sairauksien sekä kiputilojen tutkimiseen, ei-kirurgiseen hoitoon ja kuntoutukseen.
Fysiatrian erikoisala on monitieteinen ja se kattaa laajan kirjon erilaisia sairauksia ja vaivoja, jotka vaikuttavat ihmisen liikunta- ja toimintakykyyn. Näitä voivat olla esimerkiksi krooninen kipu, urheiluvammat, jännetulehdukset, nivelrikko sekä erilaiset liikkuvuusrajoitteet.
Aavan fysiatrit työskentelevät usein tiiviissä yhteistyössä muiden terveydenhuollon ammattilaisten, kuten fysioterapeuttien ja psykologien, kanssa. Tavoitteena on parantaa ja ylläpitää potilaan fyysistä toimintakykyä sekä elämänlaatua kokonaisvaltaisen ja yksilöllisen hoitosuunnitelman avulla.
Fysiatrit tekevät myös työkyky- sekä lääkinnällisiä ja ammatillisia kuntoutusarvioita.
Fysiatri hoitaa monia samoja sairauksia kuin ortopedi, mutta lähestymistapa on eri.
Kun ortopedi hoitaa tuki- ja liikuntaelinten vaivat, jotka vaativat leikkausta, keskittyy fysiatri hoitamaan edellä mainittuja ongelmia mm. lääkehoidon sekä fysioterapian ja toimintaterapian avulla. Usein ortopedin työpöydällä ovat akuutimmat, tapaturmiin liittyvät kiputilat ja vammat, kun taas fysiatri hoitaa kroonisempia ja pitkittyneitä vaivoja.
Aika fysiatrin vastaanotolle kannattaa varata silloin, kun sinulla on pitkittyneitä tai kroonisia tuki- ja liikuntaelinten vaivoja, jotka vaikuttavat liikunta- ja toimintakykyysi. Kroonisesta kivusta puhutaan silloin, jos yli kolme kuukautta kestänyt kipu ei hellitä tai alkaa tauon jälkeen vaivata uudelleen.
Tyypillisiä vaivoja, joissa fysiatri voi auttaa, ovat esimerkiksi:
Riippuen vaivastasi ja fysiatrille tulosi syystä, vastaanotolla voi tapahtua seuraavia asioita:
1. Alkukartoitus: Vastaanotto alkaa yleensä potilaan haastattelulla, minkä avulla fysiatri kartoittaa potilaan oireet, niiden keston sekä mahdolliset aiemmat hoidot. Tämän jälkeen fysiatri tekee kliinisen tutkimuksen, jossa arvioidaan potilaan fyysistä kuntoa, liikkuvuutta, mahdollisia puolieroja, voimaa ja kivun sijaintia sekä laatua. Asymmetria eli symmetriaerot esim. selässä voivat olla rakenteellisia, mutta usein ne johtuvat huonosta työasennosta tai nivel- ja lihaskalvojärjestelmien toimintahäiriöistä.
2. Lisätutkimukset: Fysiatri voi myös määrätä lisätutkimuksia, kuten röntgenkuvauksia, magneettikuvauksia tai hermoratatutkimuksia, jos ne ovat tarpeellisia diagnoosin tarkentamiseksi tai hoidon suunnittelun tueksi. Kuvantamista tarvitaan esimerkiksi, jos selkäkivun syyksi epäillään välilevyn pullistumaa.
3. Hoitosuunnitelman laatiminen: Alkukartoituksen ja tutkimusten perusteella fysiatri laatii kokonaisvaltaisen hoitosuunnitelman, joka voi sisältää esimerkiksi lääkehoitoa ja injektio- eli pistoshoitoa (esim. kortisonipistos niveleen), manuaalista terapiaa (nivelten mobilisointi ja lihaskalvojen käsittely), akupunktiota sekä fysioterapiaa, toimintaterapiaa, liikuntaharjoituksia tai muita kuntoutusmuotoja. Lisäksi fysiatrin vastaanotolla kiinnitetään huomiota työergonomiaan, joka saattaa olla vaivojen taustalla.
Tavoitteena on, että potilas saa tarvittavat työkalut ja ohjeet itsenäiseen kivunhallintaan ja kuntoutukseen. Kivun hoito on ennen kaikkea yhteispeliä, jossa potilaan oma aktiivisuus on isossa roolissa. On tärkeää, että kivun kanssa elävä sitoutuu saamaansa hoitosuunnitelmaan ja noudattaa fysiatrin neuvoja siitä, miten kipua voi hoitaa kotioloissa.
Fysiatri voi myös ohjata potilaan tarvittaessa myös muiden erikoisalojen asiantuntijoiden, kuten psykologin, vastaanotolle. Fysiatri voi määrätä myös sairauslomaa, mutta sen tarve tuki- ja liikuntaelinvaivoissa on yksilöllistä, eikä sitä aina suinkaan tarvita.
4. Hoidon seuranta: Fysiatrit toimivat asiantuntijoina myös hoidon tehon seurannassa ja kuntoutustulosten arvioinnissa. Tarvittaessa hoitosuunnitelmaa muokataan potilaan tarpeita paremman vastaavaksi.
Fysiatrin vastaanotolle tullessasi ota ennalta huomioon seuraavat käyntiä helpottavat seikat:
1. Oireiden ja historiatietojen kirjaaminen: Kirjaa ylös oireesi, niiden alkamisajankohta, tekijät, jotka pahentavat tai helpottavat oireita, sekä aiemmat hoidot ja niiden vaikutukset. Tämä auttaa fysiatria ymmärtämään tilannettasi paremmin.
2. Aiemmat lääkärinlausunnot ja tutkimustulokset: Ota mukaasi kopiot mahdollisista aiemmista lääkärinlausunnoista sekä tutkimustuloksista, kuten röntgen-, MRI- tai CT-kuvista. Näin fysiatri saa kokonaiskuvan terveydentilastasi ja aikaisemmista hoidoista.
3. Lääkelista: Tee lista kaikista parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä ja ravintolisistä, niiden annostuksista ja ottoajoista. Muista mainita myös mahdolliset allergiat.
4. Kysymykset: Mieti ja kirjaa ylös etukäteen, mitä haluat tietää vastaanotolla.
5. Vaatetus: Pukeudu vastaanotolle mieluiten löysiin vaatteisiin, jolloin fysiatri pystyy tekemään fyysisen tutkimuksen helposti.
Varaa aika fysiatrille nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla Aavan asiakaspalveluun 010 380 3838.
Asiantuntijana fysiatrian erikoislääkäri Tero Lagerstedt. Tekstin tuottamisessa on käytetty apuna tekoälyä.
Prinsiipit organisaation hyvinvointiin
On tyhmää olla kiireinen ja ylikuormittunut johtaja
Aava mukana Junctionissa – ratkaisujen äärellä mielen hyvinvoinnin tueksi