Metabolinen oireyhtymä

MBO eli metabolinen oireyhtymä on joukko sydän- ja verisuonitaudeille altistavia tekijöitä.

Kyseessä on MBO, jos naisen vyötärönympärys on yli 80 cm ja miehen yli 94 cm ja esiintyy kaksi seuraavista tekijöistä:

  • kohonnut verenpaine,
  • kohonnut kolesteroli (rasva- ja kolesteroliaineenvaihdunnan häiriö) tai
  • kohonnut verensokeri tai diabetes (sokeriaineenvaihdunnan häiriö).

MBO:n hoidon perustana ovat aina elämäntapamuutokset: painonhallinta, säännöllinen liikunta sekä terveellinen ravitsemus. Laihduttamisella voidaan vaikuttaa kaikkiin MBO:n osatekijöihin ja samalla ennaltaehkäistä tyypin 2 diabeteksen kehittymistä. Jo 5-10 prosentin pysyvä painon aleneminen kohentaa aineenvaihduntaa huomattavasti. MBO:n kaikkien osa-alueiden hoitoon saatetaan tarvita myös lääkitystä.

FacebookTwitterLinkedIn
Artikkelit ja tiedotteet
 
Näytä kaikki artikkelit
Aava Prinsiipit organisaation hyvinvointiin
Usein esihenkilö kuulee työntekijän jaksamisen ongelmista siinä vaiheessa, kun tämä on saanut kolme viikkoa sairauslomaa. Mitä johtaja voi tehdä saadakseen työntekijät, tiimit ja koko organisaation voimaan aidosti hyvin?
Lue lisää
Aava-Virta-valmennukset On tyhmää olla kiireinen ja ylikuormittunut johtaja
Hyvinvointivalmentaja Petteri Kilpinen listaa, mitkä ovat johtajan ja esihenkilön hyvinvoinnin kompastuskivet ja karikot.
Lue lisää
Junction_Aava Aava mukana Junctionissa – ratkaisujen äärellä mielen hyvinvoinnin tueksi  
Marraskuun alussa Lääkärikeskus Aava osallistui hackathon-tapahtuma Junctioniin, jonka aikana kehitettiin innovatiivisia ratkaisuja erilaisiin haasteisiin. Aavan mukaan tuoma haaste keskittyi mielen hyvinvoinnin tukemiseen työpaikoilla.
Lue lisää
Näytä kaikki artikkelit