Aalto, joka tulee ilman varoitusta, ilman rytmiä, ja ilman käyttöohjetta. Aalto, joka kulkee ohi logiikan, läpi vaatekerrosten, ja jää iholle.

Aalto, joka velloo kahvitauon kohdalla, paukahtaa palaveriin, ja tietenkin – herättää yöllä.

Vaihdevuodet tuovat mukanaan odottamattomia nousuja ja laskuja. Tämä tapahtuma antaa ymmärrystä, kun keho alkaa puhua uudella kielellä.

Mutta mistä kaikki alkaa? Mitä esivaihdevuodet tarkoittavat? Miksi vaihdevuosioireista kannattaa puhua ääneen, ja miksi niiden kanssa ei pidä jäädä yksin?

Naisten vuoro -podcastista tutut asiantuntijat, gynekologit Emilia Huvinen ja Leena Väisälä sekä ravitsemusterapeutti Hanna Partanen, auttavat tunnistamaan vaihdevuosien eri vaiheet ja tarjoavat käytännön keinoja oireiden hallintaan.

Tervetuloa mukaan keskiviikkona 21.5.2025 kello 17-19. Paikan päälle Keskuskirjasto Oodiin Helsinkiin tai webinaariin ympäri Suomen. Webinaari alkaa kello 17:30.

Tämä on Oodi naisille.

Mitä saat osallistumalla?

• Ymmärrät, mitä esivaihdevuodet ja vaihdevuodet tarkoittavat.
• Opit tunnistamaan oireet ja saat vinkkejä niiden hallintaan.
• Saat asiantuntijoiden käytännön neuvot omaan tilanteeseesi.
• Mahdollisuus kysyä asiantuntijoilta suoraan.
• Rentoa, asiantuntevaa keskustelua ilman kiirettä.

Ilmoittaudu mukaan

Tilaisuus on maksuton, mutta paikkoja on rajoitetusti. Varaa paikkasi pian, sillä tapahtuma täyttyy nopeasti. Tervetuloa mukaan!