Tarjoan tukea ja selvittelyä mm. jaksamisen ja mielenterveyden haasteissa sekä elämän muutoskohdissa.
Osaamiseeni kuuluvat:
- Ahdistus- ja mielialaongelmat
- Työhön, elämäntilanteeseen tai ihmissuhteisiin liittyvä kuormitus
- Opastus oireiden helpottumiseen tähtääviin keinoihin (mm. ahdistuksen käsittely, uupumuksesta palautuminen, stressinhallinta)
- Elämäntapamuutokset
- Kriisitilanteiden käsittely ja jälkioireiden hoito
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa, ja hyödynnän työssäni näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä.
Koulutus ja erityispätevyydet
Psykologi (2017) Työterveyshuollon pätevöitymiskoulutus (2019) Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti (koulutuksessa, 2020-2023)
Lisätietoja
- Työskentelen Aavassa ammatinharjoittajana.
Ajanvarausohje
- Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita.
- Kaikki vastaanottoaikana voidaan pitää myös etänä. Ilmoitathan siitä asiakaspalvelun kautta etukäteen, niin saat linkin etätapaamiseen sähköpostitse.